Dirección de Deportes de la Municipalidad de Villaguay: 6ta edición de Gym Activos


  • 6ta edición de Gym Activos
    En la continuidad de los ciclos virtuales coordinados por la Dirección de
    Deportes de la Municipalidad de Villaguay, hoy jueves se realizará la sexta
    edición de Gym Activos, Entrenamiento On Line.
    En tiempos de aislamiento social obligatorio, surge esta propuesta con el
    objetivo de incentivar y de acompañar a la familia, a realizar actividades
    físicas desde casa, como así también a ayudarlos a mantener el cuerpo
    activo, siguiendo las redes sociales.
    Esta noche y bajo la dirección profesional de los instructores locales
    Maximiliano Guichard representante de ;Coliseum Gym;, y de Romina
    Figueredo instructora de ;Dupple Fitnes", se podrá realizar desde casa
    clases de abdominales, glúteos y piernas, como así también entrenamientos
    ;TABATA;, utilizando peso del cuerpo y algunos elementos. Al finalizar la
    clase, se realiza trabajo de elongación y flexibilidad.
    Se invita a todos a ver y seguir desde las 20 horas por el Facebook de la
    Municipalidad, https://www.facebook.com/municipalidaddevillaguay y por el
    canal de television Siglo XXI.-

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