Radio Aires HD Villaguay
6ta edición de Gym Activos
En la continuidad de los ciclos virtuales coordinados por la Dirección de
Deportes de la Municipalidad de Villaguay, hoy jueves se realizará la sexta
edición de Gym Activos, Entrenamiento On Line.
En tiempos de aislamiento social obligatorio, surge esta propuesta con el
objetivo de incentivar y de acompañar a la familia, a realizar actividades
físicas desde casa, como así también a ayudarlos a mantener el cuerpo
activo, siguiendo las redes sociales.
Esta noche y bajo la dirección profesional de los instructores locales
Maximiliano Guichard representante de ;Coliseum Gym;, y de Romina
Figueredo instructora de ;Dupple Fitnes", se podrá realizar desde casa
clases de abdominales, glúteos y piernas, como así también entrenamientos
;TABATA;, utilizando peso del cuerpo y algunos elementos. Al finalizar la
clase, se realiza trabajo de elongación y flexibilidad.
Se invita a todos a ver y seguir desde las 20 horas por el Facebook de la
Municipalidad, https://www.facebook.com/municipalidaddevillaguay y por el
canal de television Siglo XXI.-
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